2023-03-23から1日間の記事一覧

22(水)]

朝起きて一発目の感覚が全身の筋肉痛だった。筋肉痛が来ると安心する。2020年の秋くらいから平日は朝ごはんを食べない生活をしている。最初は寝坊して朝ごはんを食べ損ねたところが始まりだったが、そもそも朝は食欲がないし（あとからお腹がすくといけない…